- Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем, подчеркивает врач-кардиолог. Здоровье у человека одно и на 70% зависит от полезных привычек. Поэтому важно ежегодно проходить диспансеризацию и соблюдать несложные правила:
- Проверить, насколько велика вероятность столкнуться с артериальной гипертонией, можно минуя регистратуру в кабинете № 24 поликлиники на Пирогова, 5 или в кабинете №26 поликлиники на Почтовом переулке, 3.
Пройти комплекс обследований для раннего выявления болезней сердца, кровеносных сосудов, онкологических заболеваний можно с 8.00 до 16.00 в кабинетах профилактики поликлиник Находкинской горбольницы.
Врачи называют артериальную гипертонию «тихим убийцей». Это состояние часто развивается без видимых симптомов и становится ведущим фактором риска развития инсультов и инфарктов, из-за которых люди рискуют стать инвалидами или умереть.
«Практически каждый второй гипертоник не подозревает о наличии опасного заболевания. Некоторые ошибочно полагают, что гипертония – «недуг пожилых». Но это не так. В последнее время количество пациентов в возрасте от 30 лет значительно выросло», – говорит заведующий отделением кардиологии Находкинской городской больницы Михаил Шевчук.
Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем, подчеркивает врач-кардиолог. Здоровье у человека одно и на 70% зависит от полезных привычек. Поэтому важно ежегодно проходить диспансеризацию и соблюдать несложные правила:
- – Контролируйте индекс массы тела. Чем вы больше — тем легче в вас попасть;
- – Откажитесь от никотина и алкоголя. Гипертония находит своих жертв по запаху;
- – Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут ежедневно. Чем в лучшей вы форме — тем легче вам избежать «тихого убийцу»;
- – Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи. Ограничьте потребление соли. «Тихого убийцу» не прельщает здоровое питание.
Проверить, насколько велика вероятность столкнуться с артериальной гипертонией, можно минуя регистратуру в кабинете № 24 поликлиники на Пирогова, 5 или в кабинете №26 поликлиники на Почтовом переулке, 3.
Каждому пациенту в соответствии с возрастом и перенесенными заболеваниями будет назначена определенная программа диагностики. Для сдачи анализов нужно воздержаться от приема пищи за три часа до исследования.
